PANQUECAS DE AVENA

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¡Esta receta es perfecta para el desayuno, el almuerzo o la merienda! Tiempo: 20 minutos Dificultad: baja Porciones: 6 Ingredientes 30g de Avena en hojuelas 2 claras de Huevo 1 Huevo entero 1/3 de taza de Leche de Almendras 1 cucharadita de semillas de Chía 1 cucharadita de Canela en polvo 1/3 taza de Cacao […]

BATIDO DE AÇAÍ CON AVENA

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¡Delicioso batido que te llena de energías y  contiene altas propiedades nutritivas! Tiempo: 5 minutos Dificultad: baja Porciones: 1 Ingredientes 100g de pulpa de açaí 1 yogurt griego 1 plátano Zumo de una naranja Preparación Batir todos los ingredientes y verter en el bol. Finalmente si le quieres aportar más propiedades a este batido, agrégale […]

GALLETAS DE AVENA CON MORA

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Una receta saludable para disfrutar. ¡Único y exclusivo de Tropical Gourmet! Tiempo: 20 minutos Dificultad: baja Porciones: 4 Ingredientes • 1/2 taza de avena en hojuelas • 1 plátano • 1 cucharada de aceite de coco • Zumo de media naranja • 1 cucharada de canela • 1/2 cucharada de stevia • 1/4 de taza […]